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不知不觉，第十五届全运会滑板项目已经结束大半个月。夺冠之后，潘家杰并没有迎来想象中的“清闲期”，反而进入了另一种忙碌：全国媒体的密集采访、婚礼的筹备、各种行程接踵而至……
而我们也算幸运，在他路过深圳的空档，成功拦截了他，并且与他坐下来进行了一次深入对话。聊到了他过去四年为全运会所付出的努力、训练的强度、面对不断涌现的新生代滑手是否会有压力……当然，还有大家最关心的一个话题——关于“夺冠奖金”的种种传闻。
PS：今天是潘家杰婚礼的大喜之日，看完采访让我们一起转发并在评论里祝他新婚快乐吧！
PJ，先跟我们的粉丝打个招呼吧！
大家好，我是潘家杰！这次来到了深圳，也来到了坦克的地盘。
全运会结束已经半个月了，现在回想起来还会兴奋吗？
当然会兴奋！只是最激动的那一刻，还是比赛刚结束的那两天。现在情绪已经慢慢平稳下来，让自己重新收一收心。
这段时间有去庆祝吗？
就比赛当晚庆祝了一下，之后就一直忙着筹备婚礼了。
恭喜恭喜！
谢谢！
说回比赛，你 Kickflip Blunt 做成基本就锁定胜利了。当时你脑子里在想什么？
其实决赛第一个大招，我原本是想做 Kf Bs Lip 的，但掉了。第二个才成。从掉招的那一刻开始，我整个人就慌了，特别慌，那种“不会吧……”的感觉。第二个能成其实也挺悬的、很勉强。但后面成了之后，我心里就告诉自己：后面那两个动作一定要站住。
所以第三个我做了 Nollie Inward Heel Fs Boardslide，一把就站了，我自己都没想到。哇，我心里一下就稳了很多。但还是不敢掉以轻心，因为还有两个大绝招要做。
最后那个 Kickflip Blunt 一做成，我整个人就瞬间松掉了。那一刻真的起鸡皮疙瘩，就是那种——终于可以放下心的大松一口气。
传闻广东金牌奖励 100 万，还有惠州一套房，这是真的吗？
我发誓没有，绝对没有。
那奖金到底有多少，可以说吗？
这个……反正肯定没有 100 万。
在专业队里训练强度肯定不低，那你日常的训练是怎样安排的？
毕竟全运会四年才一次，所以我会认真准备。其实也就认真训练了两年多，之前一直处在比较放松的状态。
临近全运会的时候，训练安排是这样的：
上午：一周两次体能训练，按照队伍统一安排。体能训练通常从 10 点到 11 点半，有时候到 12 点。其实也不用跑步，主要是一些身体激活、爆发力训练和核心训练。
下午到晚上：3 点半到 9 点半都在滑板场上滑板。为了保持高强度训练，中间可能休息半个小时吃饭，然后 7 点或 7 点半又继续滑板，一直滑到 9 点多。
你有针对这次比赛做特别的动作训练吗？
临近比赛的时候吧，其实没有特别针对某个动作。因为我的线路比较差，所以平时主要是走线路。先走简单的线路，然后看看能往这条线路里加哪些动作，稍微难一点点就行，主要还是针对线路练。
接近比赛的最后两个月，我们才开始写训练计划：确定大绝招是什么，然后每天安排训练任务。比如今天的任务就是 5 分钟热身，完全按照比赛流程热身，然后马上进行模拟训练。
不过那两个月训练周期其实很短，广东天气又经常下雨还有台风。一个月可能就遇到三次台风，这对训练影响很大，练得都是断断续续的。
除了你比赛当天做成的三个大绝招，你还有没有更狠的动作没做出来？
其实还有一个 Nollie Bigspin Bs Tail，但没时间再去练了。
在改场地之前，我一直在练这个动作，但后来发现——还是以保守为主吧。我算是比较保守的。因为 Kickflip Bs Lip 我必须先稳住一个招，后面的动作我才有信心去做。我不可能一上来就直接做 Nollie Inward Heel Fs Boardslide 这种我没把握的动作。我得先保住一个大招。现在这个 Kf Bs Lip小朋友一脚一个，真的挺吓人的。
你二青会的时候滑板断了，这次全运会你有做什么准备吗？
哈哈，这个其实也挺刺激的。我很容易断板，也容易断桥，反正比赛总会出问题，不知道为什么。
这次比赛我准备了两套板，两个板面都是用过的。随时断了，我就换那块，两块板一模一样，我都已经滑过了。结果比赛当天，我就发现——诶，为什么这块板会歪着走的？不得已啊，只能压着一边去做动作。
比赛结束后那两天，我回到中山去滑板，阿谦跟我说：“你这个桥歪了啊。”
比赛结束才发现支架弯了
两套板的桥都像那种 low rider，直接变成外八了。我心里想：卧槽，还好我比赛的时候都没发现，不然我当时肯定就完了。
比赛前那段时间我还在拍Venture的片，跳大台阶，落差很大。我本身不喜欢换桥，所以一直用原来的桥去压。平时滑大杆的时候，那根杆你也知道，真的得怼，结果认真一看——真的外八，太夸张了。
不过说实话，事后回想起来这也挺有趣的。
PJ拍Venture宣传片时的大落差地形
比赛那天你穿的鞋子，是特意挑的吗？
哈哈，这也是好问题。那段时间我基本都是穿皮质鞋，不是说有时候穿翻毛皮，有时候穿皮鞋，有时候又穿 Blazer。因为耐克会给我一些产品，我就会固定只穿这一款。比如白蓝色那双，你在抖音上也能看到，我一直穿的就是它。
或者就是全黑系列，但全黑系列和我比赛那天的白色那双是同款。我当时就想，我训练的时候先把黑色的穿完，因为训练又不拍视频嘛。白色的就留着比赛穿，毕竟好看嘛。
你衣服裤子也喜欢穿白色的。
因为我皮肤比较黑，穿白色会稍微显得亮一点。要是你看过我穿全黑的，就会觉得我更黑了。
你看到 12 岁的小选手王腾赫 bigspin blunt 大杆做得很稳，面对比你小但实力很强的滑手，你会有压力吗？
当然会有压力啊。你看上一届，这些小朋友都还没出来比赛，动作都还比较简单。而这个动作——bigspin blunt——上一届我没做成之后，就完全没再练过，基本已经忘了。自己也变成了零基础。后来研究了一下，好像加个翻会比 bigspin 更高一点。
有件很有趣的事：第一天练习，我们那组老年组——我和小小虎，统称老年组（笑），因为大家都比较熟悉，都比过两三届了。第一天练习完，本来就轻松点，但小小虎脚受点震，我就滑了一个小时后说“算了，我也不滑了”。
小小虎就说：“等一下，我们去观众席那边看看那些小朋友练习，我觉得会很猛。”
我说：“好啊，那就去看看，不然这么早回去又睡不着。”
坐下之后，他们开始练了……哇，太离谱了，感觉整组人都像滑过这个场一样，每个人动作都超吓人。我看到猫仔上来直接 270 lip 过那个小杆，一把就成。Fs Blunt bigspin，两把就成了。然后看到他往上走，我心里想：不会吧，真的 270 lip 走线？结果真的来了！
真的非常离谱。说实话，这压力是真的大，很大、很大。
你在备战这四年里，有因为受伤而出现不想坚持、想放弃的时候吗？
刚刚也说了，我是比较稳的一个人,没把握的动作我不会去做。这三四年里倒没受过太大的伤，只是有时候肌肉特别劳累，可能真的滑不了。就像 Nyjah 那样走路一瘸一拐的，不是痛，而是感觉不到自己的腿存在。
那训练期间完全没受过伤？
比赛前一周，我脚跟受伤了。震得很严重，不是一般的震，是那种很严重的震。
比赛前受伤是什么心情？
当时瞬间又跌到了最低的信心值。不过后来还好，因为我们有一个非常棒的团队，三四个队医在帮我治疗的时候，其中一个跟我说：“PJ，你放心，你有我们，你可以正常发挥出自己最好的水平。”瞬间我就稳了。他们把保障车开过来，用各种高级设备帮我治疗，消炎，慢慢恢复得很快。
作为街头滑手出身，你如何平衡拍摄和日常训练？
平衡的话，其实主要靠调整安排。比如去拍 DBH 或者之前拍 Venture 的一些片段，我就会调整训练计划。像我这两天要去拍东西，我前一天早上会跟教练说：“我早上会去训练。”然后就这样调整。
毕竟我也不会偷懒，前期训练量很充足。教练听了也会说：“没事，你去吧，你前面的任务已经完成了。”
去拍摄会有风险嘛，团队会让你收敛一些，不让做太狠的动作吗？
呃，领导可能会这么想，觉得不能让我玩太大。但我那个教练——你也知道，他也是滑街出身的，Dan（Wileman）——他就说：“没事，你觉得自己能做就做吧。”
结果那次真的挺伤的。回到惠州训练基地后，我做了一周的治疗才缓过来。
上一届全运会的时候你还没有小孩，而这一届你女儿已经 2 岁了。你会因为平时训练错过女儿的很多成长瞬间吗？
我们对这些已经做好了很多安排。比如训练不特别紧张的时候，我家人都会在惠州，因为我们租了一个挺大的房子，我女儿也在那边。其实我跟女儿见面的时间还是挺多的。
上午体能训练大概一个小时，我就能回家陪女儿，或者陪家里人。下午 3 点多我才出去滑板，滑到 6 点就回家吃饭，又能陪女儿玩。但比赛前两个月，他们就搬回去了。
比赛前会想念女儿吗？
当然会。但女儿虽然很重要，这一切还是以比赛为主。说实话，这四年机会很难得，上一届没拿到奖牌，所以这一届我还是想好好准备，把它拿下来。
你老婆有支持你吗？有因为你训练抱怨过吗？
她给我很多鼓励。抱怨？肯定没有，她一直很支持我。比赛期间，她还会一直说：“慢慢来，不要着急。”每天都说一百遍。
这会是你最后一届参加全运会吗？
如果我还有动作，我应该还会再拼一拼。虽然在比赛开始之前，我会说：“比完这届我就不想比了。”但是如果我的身体和滑板状态还在，我肯定会继续参赛，不过那时候会变成享受比赛的状态，而不会像这一届这么紧绷。
夺冠以后这段时间你肯定会比较清闲了，有打算去做什么吗？
嗯，先把婚礼办了，办完再陪我老婆去旅游。计划是法国、瑞士……先定法国吧，先去法国。
比赛型滑手职业生涯是短暂的，你有没有考虑不比赛之后要做什么？
倒没有太具体的计划，但拍街肯定会继续。不过训练我还是想保持，因为训练好了再去拍街，状态肯定会更好。所以我觉得未来这两件事大概是 50/50 分配。
很多"核心滑手"会很厌恶比赛，而你又经常参加比赛，你最初会有抵触心理吗？
倒没有。其实说我经常比赛，这两年也不算太频繁。训练的时候，偶尔放假我也会去滑街。虽然在抖音上街的作品不多，但偶尔会发一两条。因为自己还是想拍街，不想一直只拍滑板场。我还是希望一些大佬看到，我一直在滑街。
那你有计划在多久之内给自己再出一部滑板片吗？
明年，明年（笑），答应了，这次不能再口嗨了。先拍一部片，以全品为主先。
你以后会考虑带队去打比赛吗？转型做教练之类的？
倒没有真正往这方面考虑过，也没想过。但看契机吧，如果真的遇到一个很有潜力的滑手，而且我又很喜欢的话，我应该会有这个想法。
现在国内有没有哪些小滑手让你印象深刻的？
这次全运会参加的所有小滑手都很厉害，16 个选手，每个人都很棒。特别厉害的就不用说了，张杰，他可是亚运会冠军。还有猫仔刚刚提过的，这次没比赛的小鹤，还有吉林的贾骐宁，他有点吓到我了，switch tre 下台阶、switch tre lip 都很难。江苏队的两个小朋友也很厉害。总之，大家都很强。
作为这一届冠军，你会给即将准备参加下一届全运会的滑手什么建议呢？
前期其实不用全力以赴，先把动作梳理清楚。你要知道自己会什么，然后慢慢把动作练熟，从会到熟。冲刺阶段再去拼，我觉得时间是充足的。身体也吃得消，不需要一开始就 all in。这是我的经验。
编辑｜ MadFuture-疯未来
文字｜坦克
采访视频｜坦克
部分内容来源｜央视频、Catching Skate Mag、PJ
